Medicine Ball de Cuero sin pique de 6 kg (por unidad). Para el correcto desempeno del uso del balon, realizar los piques sobre colchonetas para amortiguar el golpe. Ideal para actividades al aire libre, entrenamiento funcional o gimnasios. Trabajo de propiocepcion, correccion postural y equilibrio. Mejora del sistema cardiovascular, gracias a la gran variedad de ejercicios de tipo aerobico que permite. Tonificacion de los musculos. Aunque permite trabajar preferentemente los brazos, tambien posibilita el trabajo de otras zonas como tronco y piernas. Trabajo de fuerza. Incluso hay quienes lo utilizan como reemplazo al trabajo de musculacion en gimnasio. Tambien, a traves de los multilanzamientos, se puede trabajar la fuerza explosiva. Rehabilitacion y, obviamente, prevencion de lesiones (por ejemplo a traves del fortalecimiento de articulaciones).